Ingredientes
- 3 pimientos grandes de asar
- 150 gr de cebolla
- 2 tomates medianos
- 100 gr de atún o melva
- 2 huevos
- 100 ml de aceite de oliva
- Vinagre
- Sal
- 1 diente de ajo
Hoy explicaremos cómo asar pimientos y de paso haremos con ellos una deliciosa ensalada de pimientos asados, típica de Cádiz. Para complementar éste plato, acompáñalo con una ración de pescado frito, ¡dieta mediterránea 100%!
La ensalada de pimientos asados, admite diferentes variantes, puedes añadirle algún que otro ingrediente extra, como por ejemplo huevo duro, tomate, atún…
¿Cómo asar pimientos?
- En primer lugar, precalienta el horno a 200ºC.
- Lava bien los pimientos de asar y después no olvides secarlos con un paño.
- Tapa completamente la bandeja del horno con papel de aluminio.
- Coloca los pimientos sobre ésta.
- Rocía los pimientos con un poquito de aceite de oliva y sal.
- Una vez haya alcanzado el horno la temperatura de 200ºC, bájala a 180ºC.
- Introduce la bandeja con los pimientos.
- Hornea durante 40-50 minutos o hasta que éstos queden tiernos.
- Saca la bandeja del horno y deja enfriar.
- Una vez templados será más fácil eliminarles la piel a los pimientos.
- Con la piel quitada, elimina ahora las semillas y el rabito.
- Córtalos a tiras.
- ¡Listos!
Ensalada de pimientos asados
Si quieres obtener un resultado más vistoso, utiliza pimientos rojos, verdes y amarillos. 😉
- Pon agua a hervir y añade dos huevos, deja cocer durante 8 minutos.
- Elimina la cáscara de los huevos y trocéalos. Reservar.
- Pica la cebolla en trocitos pequeños.
- Lava y pica los tomates. Reservar.
- En una ensaladera, añade los pimientos asados, los dos huevos duros troceados, el tomate y la cebolla.
- Si lo deseas puedes añadir también una latita de melva o atún.
- Baña la ensalada de pimientos con un buen aceite de oliva. Salpimentar.
- Añade un poco de vinagre.
- Incorpora un diente de ajo picado.
- Opcional: incorpora un poquito del jugo de los pimientos al asar (pásalo por un colador, pues contiene pepitas).
- Remover bien.
- ¡Listo!
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