Ingredientes
- 4 filetes de salmón
- 400 gr de tomate troceado en conserva
- 2 cebollas pequeñas
- 1/2 limón exprimido
- Aceite de oliva
- Sal Kosher
- Pimienta
- Orégano
- Tomillo
- Pimienta
El papillote es una técnica de cocción muy saludable ya que los alimentos que introducimos en el «paquetito de papel de aluminio o bolsa de hornear» quedan cocidos en su propio jugo, además al estar envueltos, la pérdida nutritiva es mínima y el resultado final es un alimento muy sabroso y jugoso.
Ésta técnica sirve tanto para carne y pescado, como para fruta, el procedimiento siempre es el mismo, pero hoy cocinaremos un delicioso Salmón en papillote con una deliciosa salsa casera de tomate.
Trucos
- El paquetito de aluminio debe quedar holgado en su parte superior, nunca debe estar éste pegado al alimento.
- Si utilizáis una bolsa de horneado, justo cuando ésta se hinche, el alimento estará listo, ésto suele durar entre 10-30 minutos, según el alimento.
Procedimiento
- Escurrir el agua que traen los tomates de lata troceados y colocarlos en un tazón.
- Picar la cebolla en trocitos pequeños y añadirla a los tomates.
- Bañar la mezcla con dos cucharadas de aceite de oliva.
- Exprimir el jugo de un limón y verter a la mezcla anterior.
- Sazonar con orégano y tomillo.
- Agregar una cucharadita de sal Kosher o en escamas y otra de pimienta.
- Mezclar todos los ingredientes.
- Colocar el salmón (limpio de espinas) sobre un trozo de papel de aluminio o introducir en una bolsa de horneado.
- Añadir una cucharadita de aceite de oliva al salmón. Salpimentar.
- Colocar sobre el salmón un par de cucharadas generosas de la mezcla anterior de tomate y cebolla.
- Doblar el papel de aluminio haciendo un paquetito, cerrar bien los extremos.
- Precalentar el horno a 200ºC e introducir el salmón en papillote.
- Hornear durante 20-25 minutos aproximadamente.
- Sacar del horno y abrir el paquetito con mucho cuidado, pues saldrán vapores muy calientes.
- ¡Listo!
¿Qué te ha parecido éste jugoso Salmón en papillote con salsa de tomate?, ¿cual es tu receta preferida?, déjanos un comentario con ella y no te olvides de compartir ésta receta a través de las redes sociales. 🙂
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